Por: Daniela Pérez Navarrete
En las últimas semanas en la Ciudad de México, hemos tenido más de 3 contingencias ambientales, puede que en más de una ocasión esto te haya causado algún conflicto por la falta de transporte, o te hayas molestado por cambiar tus planes y ajustar tus horarios; sin embargo, el que haya una contingencia ambiental es algo muy grave y tal vez no dimensionas la importancia de esto.
Para empezar, el que haya una contingencia significa que la calidad del aire es mala y que puede afectar nuestra salud, a corto plazo puedes sufrir desde un dolor de cabeza hasta neumonía o bronquitis; a largo plazo esto puede impactar tu sistema nervioso y causar enfermedades cardíacas y/o pulmonares.
¿Por qué se genera una contingencia?
Se genera tras registrarse altos niveles de partículas de contaminantes como Dióxido de azufre, monóxido de carbono, dióxido de nitrógeno y ozono, las cuales se miden en partes por millón y partículas suspendidas como PM10 y PM 2.5 que son elementos como polvo, cenizas, metal, hollín, cemento y polen que están suspendidas en el aire y se debe a un fenómeno que se conoce como estabilidad atmosférica que es cuando una masa de aire se resiste a moverse verticalmente, volviendo a su posición inicial si se desplaza, Esto es provocado por la radiación solar, altas temperaturas y una baja circulación del aire; Por esta razón en los en meses de abril a julio suele haber varias contingencias en la ciudad de México ya que al ser temporada de secas, haber una gran producción industrial y una gran cantidad de vehículos, aumenta las partículas contaminantes en el aire.
En invierno también se pueden presentar una mala calidad del aire por un evento llamado inversión térmica que provoca un estancamiento de contaminantes, generados por fogatas, la quema de pirotecnia, llantas y basura.
¿Qué puedo hacer?
En cuanto a tu salud:
- Tomar mucha agua
- Evitar actividades deportivas o recreativas al aire libre
- Personas con problemas respiratorios, embarazadas, niños y ancianos se recomienda que permanezcan en interiores
- Se recomienda no fumar y menos en espacios cerrados
Para ayudar a reducir las emisiones de contaminantes:
- Reducir al mínimo el uso de automóvil
- Evitar el uso de aromatizantes, aerosoles, pinturas, impermeabilizantes o productos que contengan solventes.
- Reducir el uso de los combustibles acortando el tiempo de ducha a un máximo de cinco minutos y al cocinar, utilizar recipientes con tapa.
- Revisar si hay fugas de gas en casa y arreglarlas
Recuerda que todos podemos ayudar a mejorar la calidad del aire con pequeñas acciones, además cuidamos de nosotros mismos y de nuestros seres queridos.
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